Курс
"Гармоничные отношения с собой"
старт 21 марта 2019
курс из четырех очных семинаров, на основе кундалини-йоги
с использованием телесно-ориентированной психологии и медитативных практик
Во время курса вы получите:
Понимание, как перестать ругать себя и научится поддерживать;
Нащупаете внутреннюю опору;
Узнаете свои личные ресурсы;
Поймете, на что ориентироваться во время принятия решений
и как двинуться в своей практике дальше.
Алена Сакара,
автор курса
Психолог, преподаватель кундалини-йоги,
со-основатель проекта Практика Материнства,
автор статей для YogaJournal.ru,
замужем, мама двоих детей
По первому образованию психолог-социолог (Государственный Университет Управления).
Второе высшее образование посвящено изучению йоги, как методу психотерапии,
в Академии на базе Федерации йоги.
Сейчас в процессе обучения на дипломированного процессуального психолога
в московском институте процессуальной и соматическо-интегративной терапии.
Также проходила обучение у основательницы школы Birthlight Франсуазы Фридман
и женской практики Womb Yoga Умы Динсмор.
Прошла обучение и сертификацию по работе с метафорическими картами.

8 лет личной практики,
6 лет посвящены преподаванию.
Основные инструменты:
Интегративная кундалини-йога
(практика, соединяющая тело, дух и ум)
Процессуальный психологический подход
(когда мы работаем именно с процессом, наблюдаем и принимаем все, что с нами происходит в моменте)
Метафорические карты
(один из лучших инструментов, работы с подсознательной частью, которая готова проявится и готова к работе)
Индивидуальная поддержка
(в тарифе, где включены Индивидуальные консультации)

Расписание семинаров
21 Марта, четверг
19:00 - 21:00
28 Марта, четверг
19:00 - 21:00
04 Апреля, четверг
19:00 - 21:00
11 Апреля, четверг
19:00 - 21:00
Все семинары будут проходить в центре "РАЗВИТИЕ"
по адресу: Ленинский 39/1
тел: +7 495 799-20-55
Выбрать свой вариант участия
Оплатите участие до 15 марта
и получите СКИДКУ 2 500р
В ГРУППЕ
групповая работа
8 000р.

5 500р

до 15 марта
  • работа в группе, обсуждения
  • 4 встречи-семинара
Отправить заявку
ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ
с консультациями
12 500р.
10 000р
до 15 марта
  • работа в группе, обсуждения
  • 4 встречи-семинара
  • общение в закрытом чате
  • домашние задания
  • 2 индивидуальные консультации
Отправить заявку
ВНИМАНИЕ!
Если вы хотите зарезервировать место на курсе, отправьте заявку
Отзывы
Заявка на весенний курс
Ваш аккаунт в Instagram
Нажимая на кнопку "отправить заявку", вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности.
Заявка на весенний курс
Ваш аккаунт в Instagram
Выберете тариф
Нажимая на кнопку "отправить заявку", вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности.
Контакты:

E-mail: hello@alenasakara.com
WhatsApp: +7 916 731 03 77
Соцсети: Facebook | Instagram | Youtube

© Все права защищены
ИП Сакара Алена Юрьевна ИНН 7736 13395822 ОГРН 318774600164432
Договор публичной оферты
Made on
Tilda